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A empresa CINQ Technologies fez uma semana da SIPAT muito divertida e inovadora.
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Psic. Odegine Graça
Uma pequena réstia de luz atingiu a cabeça de Stella Regina, bem na altura da testa e de repente, muito fracamente, ela ouviu uma voz de menina rir dentro do seu coração.
Nesse riso ela se encontrou em um campo florido com uma garotinha magrinha de saia xadrez e chinelos de dedo. A menina sentada na relva sentia o vento e se aquecia ao sol.
Stella podia ouvir os pensamentos da menina:
- Ainda serei grande, e quando for grande, eu vou morar bem longe daqui. Vou ter uma casa enorme, muito conforto, vou ser respeitada e terei uma linda profissão. As pessoas vão me reconhecer quando eu passar na rua e vão dizer “Lá vai a moça do livro, a moça da TV, a moça do jornal. Sabe aquela moça ali, ela é muito famosa, ela faz um trabalho incrível e ajuda milhares de pessoas.”
Stela podia falar com a menina mesmo do lugar onde se encontrava. E perguntou:
- O que está fazendo menina?
- Estou sonhando – repetiu a menina sem hesitar um só minuto. Estou construindo o meu futuro, estou plantando boas sementes para quando eu precisar.
A menina respondeu a tudo sem abrir os olhos e continuou a relaxar, sonhando, aquecida pelo sol e acariciada pela relva verde e tranqüila. Parecia que nada podia derrotá-la, nada poderia entristecê-la. Ela estava ali naquele momento, escrevendo seu futuro.
Nesse exato momento Stella Regina entendeu tudo. Era isso mesmo.
No mesmo instante o homem de asas brancas surgiu em sua frente ainda com o capim entre os dentes e no velho tom bem humorado ressaltou:
- Demorou heim? Vamos embora daqui – e estendendo as mãos retirou Stella do lodo, a envolveu em seu braços e carregou-a para fora do lugar sombrio, em um vôo espetacular.
O ser cinza nem sequer teve tempo para fazer qualquer gesto. Chegaram à estrada de onde haviam saído, porém, agora se sentaram nas mesas de uma linda choupana que se encontrava entre lindas arvores bem ao lado da estrada. Choupana essa que Stella jamais havia observado.
Uma moça com roupas coloridas e um enorme chapéu igualmente colorido trouxe-lhes suco, pão e frutas, tudo numa bandeja de flores. Stela Regina então observou que suas roupas estavam limpas e eram outras, roupas e sapatos elegantes.
– Quem é você? – Repetiu Stella ao homem de asas. O que é esse lugar?
O homem sorrindo respondeu:
- Eu sou você, aquele lugar é você, esse lugar é você e você é bem mais que todos esses lugares juntos.
- Como assim? – Repetiu Stella Regina.
- Você consegue acreditar que está aqui e não mais está lá?
- Sim, consigo. Com absoluta certeza consigo – e sorriu.
O anjo sorriu…
- Sente medo de voltar para lá?
- Sim, sinto.
- Apenas enfrente esse medo, sempre… trate-o como uma emoção passageira e não como uma determinação da vida. Quando ele vier, sinta-o e deixe passar, como um riacho… nunca como uma represa. Você estará segura assim. Faça isso com todos os medos, toda sensação de falta, de angústia, de fraqueza… você é um rio e não uma represa.
- E você realmente é real?
- Tão real quanto o seu medo… tão real quanto aquele lugar… tão real quanto as coisas que você deixa passar e tão real quanto as coisas que você represa e segura com você. Você vai me deixar passar? Você vai me represar? Qual a sua escolha.
E Stella Regina viu aquele ser de luz e asas desaparecer como uma brisa… mas ela ainda o ouvia falando, tão alto e claro que parecia que ainda estavam de frente um para o outro, conversando em alto e bom som sobre a vida.
Ela pensou consigo mesma – Nunca mais vou estar sozinha.
Ouviu uma gargalhada e aquela voz ressoou novamente:
- Nunca esteve… nunca esteve.
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Psic. Odegine Graça
Stela Regina piscou os olhos várias vezes para poder ter certeza que os mesmos estavam abertos, tamanha era a escuridão que a envolvia. Moveu-se com dificuldade e seu corpo estava gelado. Tentou lembrar-se de onde estava, mas sua mente não a ajudava em nada. Seu nariz anunciava um cheiro de mofo… Ou seria podre? Aos poucos seus olhos foram se acostumando com a escuridão e as formas bruxuleantes foram se fazendo em seu campo visual.
Estava submersa em um lugar horrível, em um enorme lodo. Ao seu lado havia muitas rochas lodosas e mal cheirosas. Era impossível se movimentar. Tentou sentar-se e atolou-se ainda mais no lodo frio. Quanto mais tentativa de movimento fazia mais se afundava. Então ouviu uma voz tão asquerosa quanto o lodo a sua volta.
- Desista, desista. Você jamais vai conseguir sair daí. Não adianta gastar suas energias, sossegue. Isso é assim mesmo. Quanto mais lutar mais vai se afundar. Você nunca poderia sair daí. Você merece estar aí, na verdade você deve estar aí. A mais pura de todos as verdades é que sua única capacidade é de estar ai, exatamente onde você esta.
- Não, não, não mesmo… Eu não quero estar aqui, eu não mereço estar aqui, eu quero…
- Cala a boca bebê chorão… É só isso que você sabe fazer: reclamar, reclamar e reclamar… Você é como sua mãe, seu pai e como o restante dessa humanidade podre que está toda ai. – A voz asquerosa mostrou uma mão cadavérica saindo por entre um manto cor de cinza que cobria seu corpo e rosto como um todo, e mostrava agora, um mar de pessoas uivantes e atoladas como Stela Regina.
- Que horror – gritou Stela cobrindo os olhos para não ver a cena horrível que se desvendava diante de seus olhos.
- Isso – continuou o ser cinza. Cobre os olhinhos criança assustada – e uma gargalhada rasgou aquele lugar sombrio e nefasto deixando a paisagem completa com aquele som tão apropriado àquele ambiente cavernoso, doentio e escondido. Isso de nada vai adiantar, só desiste de tentar. Se entrega, é essa sua vida, é esse seu destino, é aqui que você deve ficar. Veja – mostrou o ser cinza – ali esta sua mãe, seu pai e seus irmãos, vê como eles estão quietinhos? Já nem percebem mais que estão aqui. Fica quieta e aceita sua situação que logo você acostuma.
Stella Regina olhou para frente e viu sua família ali, quieta. Afundados, seus rostos não tinham mais olhar, nem expressão alguma de algo que um dia foi humano. Eles só estavam ali, comodamente atolados.
- Mamãe – gritou, e a mulher não demonstrou nenhum sinal de vida. Papai, papai – gritou mais forte. O mesmo se deu com seu irmão. Ninguém lhe respondia todos continuavam ali, mortos vivos, comodamente atolados.
- Pare de se debater. Quanto mais cedo aceitar, mais cedo ficará em paz, tranqüila, sendo aquilo que é para você ser. Aquele é o seu destino. Assim foi com seu pai, com sua mãe, com toda a sua família e assim será com você. E isso é assim mesmo. Você deve somente aceitar.
A coisa cinza falava agora com uma maciez indescritível em sua voz. Ao ouvir aquele som tão conhecido Stella teve uma vontade enorme de se deixar vencer, de parar de lutar, de acreditar naquilo. Afinal, de alguma maneira, em algum lugar dentro dela aquilo tudo era tão conhecido, tão confortável. Talvez o mundo fosse mesmo assim. Talvez esse fosse mesmo o seu destino. Talvez…
Ela estava tão cansada de lutar tanto, de procurar tanto e de encontrar tão pouca coisa boa em sua vida. E se o mundo fosse mesmo aquele? E se pela primeira vez em sua vida seus olhos realmente estivessem abertos? Ela havia lutado sempre tanto e no final era sempre a mesma coisa: aquela sensação de ter perdido. Ela era sempre traída, relegada a segundo plano. Era sempre alguém com mais poder que dava as cartas e acabava com tudo que ela havia feito até ali. Agora, aquilo lhe parecia verdade. Na verdade, aquilo lhe parecia mesmo natural. A vida era mesmo isso. Os seres humanos eram podres seres.
Resignada acomodou-se no lodo fétido em que estava atolada e quanto mais se aquietava mais confortável aquilo lhe parecia. Até que ela ficou bem quietinha. Tão quietinha que não conseguia mais ouvir o seu coração.
- Isso mesmo, bem assim – disse o senhor cinza lodosa. Boa menina. Agora sim. Enquanto falava o ser tenebroso passava as mãos na cabeça da mulher, e essa sem movimento e sem sentido, nada percebia, nada sentia, só estava confortavelmente ausente de si mesma.
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Odegine Graça
Era uma vez uma mulher que cansou de sofrer e decidiu deixar o mundo em que vivia em busca de um mundo melhor. Ela não podia se conformar em viver todos os dias da mesma forma e ver as pessoas vivendo todas, todos os dias da mesma forma. Por mais que se esforçasse ela não conseguia ver um sentido para tanto sofrimento e desamor. Parecia que os homens e mulheres do seu mundo tinham apodrecido o coração e viviam somente para atacar e se defender, haviam esquecido a sua humanidade e viviam puramente como animais.
Profundamente triste essa mulher pegou somente mais um par de roupas e de sapato, pôs em uma pequena mochila e começou a caminhar pela vida sem rumo, sem destino, sem compromisso, sem acreditar em nada mais que em seus passos. Andou por um dia inteiro, comeu muito pouco e bebeu muito pouco, e descobriu ao cair da noite que precisava comer e beber muito pouco para continuar viva. Uma triste solidão tomou conta de seu coração quando se deitou na relva e vislumbrou o céu estrelado de noite escura e ar puído. Seu coração bateu forte e ela teve saudades de casa. Mas que casa? Talvez as estrelas fossem sua casa, talvez fosse o céu que procurava na terra. De onde ela vinha? Para onde iria? Perdida em seus pensamentos assim como naquela noite, naquele caminho, naquele lugar, naquela terra, ela adormeceu, respirando profundamente aquele ar que era de todos, mas não era de ninguém. E seu corpo sentiu-se aquecido, coberto, protegido, muito confortável, como jamais ela havia sentido antes e um doce calor subiu por todo o seu corpo e uma voz macia ressoou por todo o seu ser desértico.
Dorme criança do meu coração, dorme, pois eu estou aqui como sempre estive para te amar e te proteger. Dorme e amanhã não vai lembrar-se de nada, mas o teu ser mais profundo entenderá que não está sozinha. Por hoje dorme. Somente dorme. Eu estou aqui, entre esse céu, esse ar, essa terra, por entre essas árvores, no teu ser do teu ser. Estou aqui como sempre estive e sempre estarei.
No dia seguinte a mulher acordou e o sentimento de solidão, dor e abandono haviam desaparecido. Seu corpo estava descansado, e ela sentia seus olhos abertos, seus ouvidos abertos, seu coração aberto e tinha vontade de voltar para casa.
Sim, ela tinha uma casa, tinha um lugar, tinha uma família. E o seu coração lhe dizia que essa casa, essa família, poderia ser ali mesmo naquele instante ou poderia ser de onde viera, ou para onde iria. Ela sentiu-se ligada a todo aquele universo sem fim e sem começo, sentiu-se livre, feliz e protegida. A vida parecia sorrir pela primeira vez após tantos anos e ela sentiu o Sol em sua pele. O dia amanheceu e a vida sorria para ela, naquele vento, naquele Sol. A terra quente abaixo de seus pés sustentava seu corpo e seu corpo sustentava sua alma e sua alma sustentava seus anseios e seu coração estava quieto e tranqüilo e ela sentia-se por inteira completamente humana, inteiramente feliz, saudavelmente presente naquele corpo, naquela vida, naquele instante presente. E no aqui e no agora ela era completamente, e tinha tudo.
Assim reiniciou seu caminho rumo a todos os lugares, com o coração cheio de esperança, sentindo o Sol, sentindo a vida e sentindo-se na vida, viva. Uma pergunta se fazia no ar a ressoar em seu coração: o que havia acontecido na noite anterior? O que havia mudado tão radicalmente seu ponto de vista? Quase no mesmo instante de sua pergunta uma sombra com grandes asas apareceu a seu lado, assustada olhou imediatamente a sua direita e viu um enorme ser branco, cheio de penas e com asas enormes. Se parecia humano, mas com certeza humanos não tinham asas. Um sorriso maroto se fez no canto esquerdo do rosto claro do homem com asas, uma covinha apareceu em seu canto esquerdo da boca que exibiam agora dentes muito brancos e bem alinhados, os olhos castanhos dourados se sobressaiam, a tez branca e os cabelos extremamente escuros e longos.
- Quem é você? – perguntou a mulher esfregando os olhos como quem quer entender que não esta sendo vitima de uma peça pregada pelos próprios sentidos.
- Eu? – repetiu o homem de asas apontando para o seu próprio peito. Eu sou eu – repetiu firmemente e entusiasmado. Eu sou isso que sou – estendeu as mãos apontando para todo o ser completo. Nada além disso, e estou muito além de tudo isso – e apontou para a cabeça da mulher que o olhava aturdida. Eu sou aquilo que sou, e sou aquele que è e jamais serei diferente disso, pois estou além do tempo e do espaço. E concluiu sorrindo.
- Mas… Que explicação mais confusa – reclamou a mulher. Como você quer que eu entenda algo assim? Não sou pitonisa para decifrar oráculos – concluiu mal humorada, com a testa enrugada como era o costume sempre que ficava confusa.
- Ok – respondeu o homem de asas, sorrindo, divertido da resposta da mulher. Então vamos tentar assim: quem é você?
- Eu? – apontou a mulher para seu coração. Eu sou Stella Regina disse a mulher com voz firme e decidida.
- Ah! Você é a estrela rainha? – O homem de asas fez uma reverência com as asas à mulher e continuou. Em que mundos têm brilhado? O que tem feito com os seus poderes de estrela rainha?
- Como assim? Esse é só o meu nome. Só isso.
- Como assim só isso? Você não entende que seu nome é o selo do seu destino e o título principal do livro onde deve escrever com seu próprio punho seus atos na Terra? E depois de partir para lá – apontou o dedo para o Sol – onde continua seu caminho, na paradinha no meio da continuidade, terá que mostrar seus escritos e então abrirá o livro da sua missão para concluir como foi aqui – apontou para o chão – e isso definirá para onde irá.
- Nossa… – A mulher coçou a cabeça ainda mais confusa. Acho que vou parar de perguntar. Cada resposta sua me deixa ainda mais confusa. Do que você esta falando?
- Estou falando de você, do seu poder, da sua luz, do quanto você é especial e de como o mundo precisa da sua luz. Você é única, especial e veio para fazer algo que ninguém nesse planeta pode fazer a não ser você. Se não fizer o mundo empobrecerá e ficara mais escuro, e seus irmãos de viagem ficarão mais confusos, agressivos e perdidos.
- Que? – respondeu a mulher indignada. Você ta querendo dizer que a culpa dessa esbórnia toda é minha? Quer dizer que o mundo está essa droga que tá porque eu, euzinha, estou deixando de fazer alguma coisa? Era só isso que me faltava mesmo.
- Sim. Estou dizendo exatamente isso. Você não é uma euzinha, você é bem mais que isto, você é uma estrela rainha e deveria estar brilhando, iluminando, elucidando mentes e esclarecendo espíritos, mostrando o caminho. E o que está fazendo? Está fugindo. Muito bem. Muito bem mesmo. – O homem de asas concluiu sua frase batendo as asas como quem aplaude a um show.
- Areee arghh… – A mulher cruzou os punhos de raiva e sentou-se a beira da estrada, fechando os olhos com as mãos e repetindo. Isso não existe Stella Regina, você esta alucinando, está alucinando… Definitivamente está ficando louca. Homens com asas não existem. Agora você abrirá os olhos e verá que está sozinha e tudo isso é efeito do Sol e de muito stress. Respire fundo e abra os olhos.
A mulher abriu os olhos e olhou para a estrada vazia, vislumbrando somente um raio de Sol brincando no asfalto. Suspirou aliviada. Concluiu aliviada, dando um tapinha no próprio braço – Viu Stella, eu te disse?
- Disse mesmo… – ressoou a voz ao seu lado. O homem de asas estava deitado ao seu lado, no caminho, mascando zombeteiramente um pedaço de capim. Essa coisa de auto-hipnose dá bem certo mesmo sabia? Mas acontece que eu sou imune a isso. – E riu muito.
A mulher levantou-se e começou a caminhar de cabeça baixa, e repetindo para si mesma – Ele não existe ele não existe ele não existe.
Enquanto ela andava e repetia, o homem de asas a cobria com suas asas contra o Sol ardente. Após quilômetros da mesma repetição, o homem de asas decidiu enfim manifestar-se indignado.
- Ok então, você quer que eu não exista? É assim que vai ser de agora em diante. Vou desaparecer, e só vou voltar quando você me chamar e disser que quer continuar essa conversa, ok? – E desapareceu.
Ao desaparecer, o Sol ardeu cruelmente sobre a cabeça da mulher e a mesma sentiu-se tonta e enjoada. Sentou a beira do caminho sem forças para continuar. Sua cabeça rodava, o sol escaldante afligia todo seu corpo e suas vistas embaçadas se negavam a definir qualquer objeto a sua frente. Tudo o que via era uma luz ardente. Confusa, exausta, deixou seu corpo tombar no chão. O mundo desapareceu debaixo do seu corpo, e tudo ficou escuro. E nada fazia sentido algum.
Ela havia perdido os sentidos.
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No dia 15 de Outubro, em comemoração ao Dia dos Professores reuniram-se na Casa da Cultura de Campo Largo os profissionais de educação do município para assistir uma maravilhosa palestra proferida por Odegine Graça e oferecida pelas vereadoras Lindamir Ivanoski e Sandra Marcon, que tem um histórico de luta e defesa da classe educacional de Campo Largo.
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Os professores do Colégio Municipal Eunice Braga em comemoração ao Dia do Professor receberam a palestrante Odegine Graça para tratar do tema “Viver Coisas Novas”. A linguagem utilizada pela palestrante, mesclando música ao vivo com explicações profundas e muita alegria contagiou todos os participantes.
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http://www.caentrenos.org/palestra-para-secretariado-executivo-unibrasil
Neste ano de 2010 a Unibrasil como parte das comemorações do Dia da Secretária organizou uma palestra com Odegine Graça, tendo como tema “As Novas Competências do Profissional de Secretariado Executivo”. Foi uma palestra muito divertida onde informações importantes foram passadas de forma fácil de entender sem perder a profundidade e a importância.
Leia a matéria completa sobre o evento aqui.
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Nesta sexta-feira 17 de setembro de 2010 a Sra. Tania Druziky ofereceu uma tarde com café e palestra com Odegine Graça para mais de 180 mulheres que riram cantaram e se divertiram.
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Murillo Cezar Cucatto
A Hipnose é um processo que remonta às antiguidades, o seu histórico é muito rico e com documentações que comprovam sua remota existência. Registros descrevendo a técnica, foram encontrados por Ebers em Tebas (atualmente Luxor) em forma de papiros datados de 1.552 a.C. e hoje encontram-se na universidade de Leipzig.Há muito tempo que o homem sugere que a resposta a seus problemas encontra-se em seu interior, a hipnose é um dos métodos para se chegar a este “Eu Interior”. Através de técnicas de indução, alcança-se o padrão de freqüência de ondas cerebrais chamado de Teta, onde a freqüência varia entre 3 a 7 ciclos por segundo. A ciência comprovou que nosso subconsciente pode ser acessado neste estado e assim refazermos novas programações mentais, acessarmos memórias libertando-se de antigas crenças e traumas, além de processos anestésicos e diversos outros fenômenos.O estado de vigília, em que nos encontramos quando acordados, possui a freqüência do padrão Beta e varia entre 15 a 40 ciclos por segundo. Já o padrão do sono, o Delta, varia entre 0,5 a 2 ciclos por segundo e o estado de meditação, Alfa, varia entre 8 e 14 ciclos por segundo. Estas evidências foram muito importantes para a ciência comprovar que o estado de transe hipnótico, ou estado alterado de consciência, é diferente do sono ou qualquer outro estado mental. Assim, as áreas de saúde passaram a se utilizar deste processo para o benefício das pessoas, onde antigamente só se utilizava para especulação e shows.Por ser um processo que evoca os sentimentos e conhecimentos mais profundos do ser, sinto-me confortável em dizer que a hipnose, mais do que uma terapia é um processo de busca do autoconhecimento, da busca do que está escondido abaixo do Iceberg da mente humana. Arrisco-me a dizer também que a hipnose em si não cura nenhum problema, ela faz mais do que isto, ela nos proporciona um processo poderoso e que ainda está em estudos: a Autocura, do corpo e da Alma.
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Odegine Graça
Psicóloga CRP 08/07936
Hoje se fala muito sobre competências e habilidades, mas o que é isso?
Competência: é a capacidade de transformar conhecimentos, habilidades, e atitudes em resultados.
Habilidade: é um talento natural que se nasce com, e que pode ser aperfeiçoado.
Acho muito interessante a visão de competência como a capacidade de transformar conhecimentos em resultados. A Curva de Pareto nos mostra que 80% dos resultados são gerados por apenas 20% dos seus agentes. A relação de causa e efeito ou relação de 80 x 20 nos diz que: 20% dos vendedores de uma empresa geram 80% das vendas, que 20% dos revendedores de uma empresa obtêm 80% dos melhores negócios e que 20% dos produtores rurais de qualquer cidade ou cooperativa do país geram 80% da produção. Mais ainda, que 20% dos alunos de uma classe são brilhantes e 80% vão da média para insatisfatório.
Se pensarmos nisso com seriedade veremos que quem consegue realmente viver aquilo que diz saber são uma minoria. Hoje as competências exigidas de um líder são: proatividade, comunicação, liderança, aprendizagem, conhecimentos específicos, análise e trabalho em equipe.
Vamos conhecer um pouquinho dessas competências e das habilidade requeridas.
Proatividade
Capacidade de tomar iniciativa diante de situações profissionais ou sociais assumindo responsabilidades na tomada de decisões com o objetivo de concretizar idéias.
Habilidades requeridas: saber ver sobre a ótica do outro, no modelo ganha-ganha. Capacidade de argumentar, ter visão sistêmica, saber dialogar.
Comunicação
Saber valorizar o processo de expressão de idéias de modo claro, utilizando técnicas adequadas para cada situação, garantindo o entendimento das mensagens pelos demais membros da organização.
Habilidades requeridas: saber dialogar, saber escutar, saber perguntar e falar, apresentar-se em público e ter capacidade de expressão.
Liderança
Influenciar e conduzir pessoas para alcançar objetivos profissionais e sociais.
Habilidades requeridas: administrar conflitos, motivar, delegar, orientar e expor idéias com clareza.
Aprendizagem
Pré-disposição para aprender, vontade de se manter continuamente atualizado e buscar sempre oxigenar o conhecimento.
Habilidades requeridas: técnica de estudo dirigido, saber administrar o tempo, ter a capacidade para o autodesenvolvimento e planejamento.
Conhecimentos Específicos
Domínio e aplicação efetiva de conhecimentos técnicos, procedimentos normativos e sistemas de gestão, visando o cumprimento de atividades, resolução de problemas ou desenvolvimento de projetos e ou produtos requeridos na sua área especifica de atuação.
Habilidades requeridas: administração do tempo, capacidade de síntese, capacidade analítica, autodesenvolvimento, destreza.
Análise
Saber identificar, relacionar, discriminar e examinar os componentes de um processo fornecendo as informações necessárias, válidas e precisas para a tomada de decisão.
Habilidades requeridas: saber redigir, argumentar, planejar, analisar criteriosamente, ter visão sistêmica.
Trabalho em Equipe
Criar e trabalhar com grupos de pessoas que detenham habilidades e conhecimentos diversos e complementares, propiciando o surgimento de sinergia e otimização de resultados.
Habilidade requeridas: administrar conflitos, acolher opiniões, trabalhar em times, negociar, persuadir e convencer. Argumentar e observar.
Vale à pena lembrar que possuir tudo isso no ato de agir é o que faz ser competência. Não vale simplesmente ser conhecimento intelectual. É somente quando isso se torna ação que muda o destino, o rumo das coisas.
Lembre-se sempre disso.
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Mariliz Vargas
ONDE ESTÁ A VERDADEIRA CURA?
Ninguém quer encarar as suas dores? Então vão continuar comprando remédio na farmácia, enriquecendo as industrias farmacêuticas e ignorando para sempre todo potencial de cura que existe em seu interior.
Aprender a seguir o caminho que as suas dores sinalizam é o remédio que você precisa para curar o seu corpo e a sua alma. Quanto mais você anestesiar suas dores, mais fraco vai ficar e mais remédios vai precisar para continuar nesta sua sobrevida.
Passos em direção a transformar a suas dores e os nãos que a vida lhe apresenta, em pedras preciosas:
Para transformar o carvão em diamante a natureza utiliza a pressão, o calor e o tempo. Para transformar um ser humano naquilo que ele é em essência, a vida usa os mesmos elementos. A pressão, a vida nos fornece na forma do não e da dor. Podemos tão somente atuar no calor, não deixar que toda esta pressão se perca e destrua o material precioso de que somos feitos. Pois sem calor, a pressão é destruidora, seriamos como um pedaço de carvão e vamos nos dissolver com a mínima pressão. Por isso vamos aplicar o calor, a toda pressão que a vida nos apresentar. Este calor também pode ser chamado de força do amor.
Amor é a maior força do universo, é como um grande feixe de luz branca, que quando passa por um prisma, se divide em varias cores. Vamos investigar cada uma destas cores, pois cada uma delas é necessária para um momento deste processo de transformação humana. Passando a luz branca pelo prisma vemos a seguinte variação de cores:
Atenção
Aceitação
Coragem
Humildade
Compaixão
Fé
Entrega.
São estes os seus instrumentos básicos que a natureza lhe deu para fazer frente aos desafios deste mundo.
Para conseguirmos a transformação estas forças precisaram ser aplicadas a toda pressão que a vida nos impuser.
TRANSFORMANDO O NÃO EM FORÇA.
Os sete passos fundamentais.
Primeiro: O não é frustrante, é desagradável. Ele provoca revolta, e tristeza. Viva este sentimento, ele faz parte do processo. Aceite o sentimento, por mais que ainda você não aceite o não. Aqui o prisma é a aceitação.
Segundo: Olhe para o não, converse com ele, veja o que ele lhe fala. A situação vai falar com você, não se preocupe, ela tem coisas preciosas a lhe dizer, informações que só este não poderia lhe dar. Para isto você vai precisar de um componente fundamental da energia do amor, chama-se atenção. Volte a sua atenção para esta questão que está na sua frente é só isso.
Terceiro: é preciso que voce resista a tentação fugir, não saia correndo em busca de um sim para amenizar a dor deste não. Olhe para ele. Este é seu primeiro exercício de força, e vai lhe exigir o prisma da coragem.
Quarto: Reconheça a sua parte. Veja no que você errou, e veja o que se abre para voce a partir desta constatação. Para isto voce vai precisar de outra faceta deste amor que voce tem em seu interior. Vai precisar da humildade.
Quinto: Perdoe-se. Este é o passo seguinte. Não há como continuar se o perdão,o reconhecimento da sua humanidade não estiver presente. Perdoar-se é o que voce precisa fazer agora.
Sexto: reconheça o seu movimento, acolha a sua humanidade, veja o quanto voce caminhou, perceba que o seu trajeto é de aprendizado. Para isto é preciso que voce exercite a compaixão para com voce mesmo.
Sétimo:Continue. Sim, continue caminhando, propondo outras soluções para o problema, continue tentando, para isto você vai precisar de um importante matiz da luz do amor, e chama-se fé. Acreditar em voce, na vida e em Deus é fundamental para voce seguir adiante, e praticar a entrega, que é o que vai permitir transformar este não em pura luz.
Concluindo, o não lhe possibilita o exercício das virtudes da alma, que é tudo o que você precisa para se tornar um ser humano melhor, mais evoluído e saudável. É tudo o que você precisa para se tornar quem você nasceu para ser, esta criatura divina, esta alma sagrada, que hoje habita um corpo humano num espaço-tempo chamado planeta Terra.
Você é mais forte que a dor.
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No dia 24 de agosto realizou-se o Café da Manhã da Doutora Odegine Graça.
Estiveram presentes a este evento a candidata a senadora Gleisi Hoffmann. Alguns homens interessados na evolução das mulheres também estiveram presentes no café, como o candidato a deputado estadual Carlos Andrade e o vice-prefeito de Campo Largo Dante Vanin, junto com sua esposa Marlene.
A tarde a palestrante esteve na Associação dos Deficientes de Campo Largo a convite da senhora Eliane Spack, presidente da associação, em um encontro promovido pelo candidato a deputado estadual Carlos Andrade, pessoa bastante ativa nessa associação.
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Karim Cecília Kesseli Vivekananda
Secretária Executiva e Professora Universitária
Final de semana chegando e um happy hour com os colegas de trabalho, após o expediente, é sempre bem vindo.
Fazer uso desse momento para relaxar, dar boas risadas, conhecer melhor os colegas e esquecer um pouco dos problemas que assolam o cotidiano.
Precisamos apenas cuidar com alguns detalhes:
- Não fique expondo chefias, gestores ou até mesmo colegas de trabalho que não estejam presentes com comentários que possam te comprometer depois – afinal são colegas de trabalho e não confidentes de longa data;
- Não exceda na bebida, pois no dia seguinte você poderá virar alvo de comentários na empresa;
- Cuidado também com brincadeirinhas que possam agredir algum colega de trabalho;
- Por mais que essas pessoas sejam seus amigos não devemos esquecer que eles fazem parte do seu ambiente profissional, portanto cautela nos assuntos abordados e, principalmente da intimidade de cada um.
Nas festas e confraternizações, as dicas acima também são recomendadas, já que a maioria das gafes e transtornos provêem desse ambiente informal, podendo até prejudicar a sua carreira.
No ambiente de trabalho também não são raros os convite a dois que fogem ao ambiente organizacional.
Todos têm a opção de aceitar ou não esse tipo de convite, mas antes verifique se realmente tem interesse (pois deve estar ciente das conseqüências) e não se sinta pressionada em aceitar (temendo a perda do seu emprego, por exemplo).
Caso não deseje esse “encontro”, agradeça o convite muito educadamente para não ficar um clima pesado. Caso o “anfitrião” torne a insistir, seja franca e reafirme que não tem interesse e que tomará as devidas providências se houver reincidência.
Muitas organizações permitem o namoro entre colegas, desde que esse relacionamento não vá afetar a produtividade de ambos na empresa. Outras companhias já não permitem, portanto antes de tomar qualquer atitude verifique a política da empresa para não ser surpreendido.
E bom proveito!!!
http://www.caentrenos.org/encontros-organizacionais-com-final-feliz
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Dra. Fabíola Thaís de Andrade
Crefito 8 – 62067-F
Nos tempos de hoje a saúde parece ser um bem cada vez mais precioso, são tantas as doenças e tantas as pessoas que conhecemos adoecidas que logo passaremos a acreditar que não há corpo sadio. Acredito que o real equilíbrio do homem está entre corpo, mente e espírito, e é esse equilíbrio que pode dar outro sentido à vida de nossa sociedade.
Saúde é a ausência de doença de qualquer espécie. Nos tratamentos clínicos mais convencionais ofertados atualmente pela medicina e fisioterapia ocidental, as doenças na maioria das vezes não são tratadas em suas causas, mas sim seus sintomas, portanto a chance de recidiva destas é grande. Dentro da fisioterapia têm surgido novas técnicas que abordam o paciente como um todo, levando em consideração além do sintoma a causa do surgimento deste. Dentre elas destacam-se:
MICROFISIOTERAPIA
As causas das doenças podem ser as mais variadas possíveis, mas algumas delas estão relacionadas com o seu subconsciente. Nosso cérebro é responsável por gravar nossas memórias conscientes, porém os tecidos do nosso corpo guardam nossas memórias inconscientes. Através de estudos da embriologia e da filogenia, franceses na década de 80 conseguiram comprovar isso. Qualquer agressão sofrida por uma pessoa ao longo da vida, seja ela física ou emocional, fica registrada em algum tecido do corpo, e esse registro de memória, se não forem reajustados pelo próprio corpo deixam marcas, as chamadas cicatrizes patológicas. Esses registros, quando não corrigidos podem futuramente gerar condições patológicas físicas ou emocionais. O tratamento baseia-se em encontrar a primeira memória que gerou o sintoma apresentado e informar o corpo, através de toques sutis, para que este mesmo entre no processo de reparação desta ‘cicatriz patológica’.
TERAPIA CRÂNEO-SACRAL
Outra causa comum de alterações que levam a disfunções e a patologias, são as alterações no sistema crânio-sacral. Esse sistema é formado pelos ossos da cabeça, ossos da coluna vertebral, medula, meninges, e pelo líquido cérebro espinhal. Está ligado a todos os demais sistemas do corpo: nervoso, muscular, vascular, endócrino, respiratório, pele, visceral. Em conseqüência dessa interligação, qualquer alteração no sistema crânio-sacral interfere em alguma parte do corpo e qualquer distúrbio no corpo altera o sistema crânio-sacral. O tratamento é feito através de toques muito sutis em vários pontos do sistema em questão, o qual entra num processo de regulação automático, gerando alívio dos sintomas e correção das restrições encontradas.
TERAPIA MANUAL
Além do que foi citado acima, existem as disfunções do Sistema Nervoso, que podem gerar um desequilíbrio na homeostasia do corpo, e também as do Sistema Músculo-Esquelético, que podem gerar desde desvios de eixos até desgastes e inflamações pelo corpo. Dentro da Terapia Manual existem várias técnicas, nas quais através de manipulações e mobilização, são restaurados os movimentos e as funções dos sistemas que estão sendo trabalhados.
Auto-cura é a capacidade que o corpo tem de se curar de forma natural, é como se houvesse uma “inteligência inata” do corpo e que soubesse o que precisa fazer para ser normal, isto é, para ter saúde. Todas as técnicas acima citadas trabalham com este princípio, portanto, são técnicas facilitadoras que auxiliam o organismo a encontrar a causa do sofrimento pelo qual está passando e regular o que for necessário para o bom funcionamento dessa maravilhosa máquina que é o corpo humano.
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